Lors des Tarawih, il n’est pas rare de ressentir des douleurs au cou et aux articulations. Dans cet épisode, Rim Miftah, kinésithérapeute, partage ses astuces pour adopter la bonne posture, renforcer vos muscles et soulager les tensions. Découvrez ses conseils pratiques pour allier bien-être et spiritualité pendant vos prières.
