Auteur/autrice : Riad Bensalem

Chaque année, la Journée internationale des droits des femmes, célébrée le 8 mars, rappelle les avancées et les défis persistants en matière d’égalité des sexes. Si cette date est aujourd’hui un symbole de la lutte féministe à travers le monde, son histoire trouve ses racines dans des mouvements ouvriers et des revendications politiques majeures. Une date forgée par les luttes sociales L’origine du 8 mars s’inscrit dans un contexte de revendications pour de meilleures conditions de travail et une égalité de droits entre hommes et femmes. Dès le début du XXe siècle, des manifestations éclatent aux États-Unis et en Europe,…

Face aux intempéries annoncées, la Société nationale des Autoroutes du Maroc (ADM) appelle les usagers du réseau autoroutier à la plus grande vigilance. D’après les prévisions de la Direction générale de la météorologie (DGM), des chutes de neige de niveau rouge, des averses orageuses accompagnées de grêle ainsi que des rafales de vent avec chasse-poussières de niveau orange sont attendues dans plusieurs régions du Royaume, du samedi à minuit jusqu’au lundi à 13h00. ADM exhorte les automobilistes à se renseigner sur l’état du trafic avant tout déplacement et à adapter leur conduite aux conditions climatiques. Pour garantir la sécurité des…

Dans cet épisode, découvrez comment un suhoor bien pensé peut transformer votre journée de jeûne. Dr Mounia Fekkaoui nous révèle quels aliments privilégier pour une énergie durable et une hydratation optimale. Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par LeNew.ma (@lenewmaroc)

L’essor de l’intelligence artificielle (IA) bouleverse de nombreux secteurs, y compris celui de la psychologie. Loin d’être une simple innovation technologique, l’IA s’impose désormais comme un outil de soutien dans l’accompagnement des patients, la détection des troubles psychologiques et l’amélioration du bien-être émotionnel. Cependant, son intégration dans ce domaine sensible soulève des questions cruciales sur son efficacité, ses limites et les risques qu’elle comporte. L’IA comme assistant thérapeutique : une révolution en marche Grâce aux avancées en matière de traitement du langage naturel, les chatbots thérapeutiques offrent aujourd’hui une écoute attentive et une assistance personnalisée. Des plateformes comme Woebot ou…

Dans cet épisode, on se penche sur le rôle du dîner pendant le Ramadan : un moment clé pour compléter l’alimentation ou une étape superflue ? Docteur Mounia FEKKAOUI nous livre conseils et analyses pour vivre un Ramadan en pleine santé. https://www.youtube.com/watch?v=dT-W6Kg7wZ4

Casablanca Events & Animations, en partenariat avec la Ville de Casablanca, propose une programmation exceptionnelle pour le mois sacré du Ramadan, mêlant culture, spiritualité et transmission artistique. Cet événement met en avant le patrimoine culturel marocain et invite les Casablancais à vivre des moments d’émotion et de partage. Un concours de psalmodie et de récitation du coran au cœur de l’événement Organisé en collaboration avec le Conseil Supérieur des Oulémas, le Concours de psalmodie, de récitation du Saint Coran et de Samaa se tiendra du 6 au 16 mars. Après une phase de sélection rigoureuse, les finalistes s’affronteront lors de…

Dans cet épisode, on se penche sur une question brûlante : le Ramadan aide-t-il réellement à perdre du poids ? Docteur Mounia FEKKAOUI vous éclaire sur les mécanismes en jeu et démêle le vrai du mythe pour une approche santé éclairée. https://youtu.be/1FfC4d6dEgM

Dans ce nouvel épisode, on s’interroge : se limiter au seul repas du ftour est-il bénéfique pour la santé ou, au contraire, risqué ? Décryptage avec Dr Mounia Fekkaoui, nutritionniste et diabétologue. https://youtu.be/Ci9LNm_YkJo

L’auto-sabotage est un phénomène psychologique qui nous empêche d’atteindre nos objectifs et d’exploiter pleinement notre potentiel. Il se manifeste par des comportements inconscients qui freinent notre évolution personnelle et professionnelle. Mais pourquoi nous sabotons-nous ? Comment sortir de ce cercle vicieux ? Voici quelques clés pour identifier et surmonter ces blocages. Les causes de l’auto-sabotage L’auto-sabotage prend racine dans des croyances limitantes, souvent ancrées depuis l’enfance. Parmi les principales causes, on retrouve : Le syndrome de l’imposteur : la sensation persistante de ne pas être à la hauteur et la peur d’être « démasqué ». La peur de l’échec :…

https://youtu.be/3KqF7ZMZm-I Pour ce premier épisode, nous avons reçu Dr Mounia Fekkaoui, nutritionniste et diabétologue, qui nous dévoile les 3 règles clés à adopter pendant le Ramadan pour préserver sa santé. À ne pas manquer !