Auteur/autrice : Nissrine Chafiq

Cristiano Ronaldo, à 40 ans, continue de surprendre par son niveau de performance exceptionnel sur le terrain. L’attaquant de l’Al-Nassr maintient un rythme rigoureux, entre ses repas protéinés planifiés et ses cinq siestes quotidiennes, chaque détail étant pensé pour préserver sa santé et son endurance. Mais au-delà de ces routines très médiatisées, une particularité plus discrète attire récemment l’attention des fans : les ongles de ses pieds, systématiquement peints en noir. Les images circulant sur les réseaux sociaux montrent Ronaldo parfois pieds nus, que ce soit au bord de la piscine ou en compagnie de célébrités comme l’ancien champion UFC…

Le gouvernement américain a engagé un tournant majeur de sa politique nutritionnelle en annonçant une refonte complète des recommandations alimentaires nationales. Dévoilée le 7 janvier à Washington, la nouvelle pyramide alimentaire rompt avec plus de trois décennies de doctrine officielle en plaçant les aliments complets au cœur de l’assiette et en reléguant les produits ultra-transformés au rang d’exception à éviter. Cette inflexion, portée par le secrétaire à la Santé Robert F. Kennedy Jr., s’inscrit dans une stratégie plus large visant à freiner l’explosion des maladies chroniques qui pèsent lourdement sur la santé publique américaine. Devant la presse à la Maison-Blanche,…

À Casablanca, le quartier de Sidi Bernoussi s’est enrichi, dimanche, d’un nouvel espace dédié à la culture et à la transmission de la mémoire collective avec l’inauguration du Ciné-club Bernoussi, marquée par la projection du film Bamou du réalisateur marocain Driss Lamrini. La cérémonie s’est tenue au complexe administratif de Sidi Bernoussi, en présence de professionnels du cinéma, d’acteurs culturels locaux et d’un public composé en grande partie de jeunes. Organisé par l’Association Al Karama pour le théâtre et le cinéma, sous l’égide du Centre Cinématographique Marocain (CCM) et en partenariat avec l’arrondissement de Sidi Bernoussi, l’événement s’inscrit dans le…

À l’approche des demi-finales de la Coupe d’Afrique des Nations 2025, prévues le 14 janvier, le chat Nimbus Pronos s’invite une nouvelle fois dans le débat sportif et attise la curiosité des supporters. Pour la première affiche entre le Sénégal et l’Égypte, le félin a tranché en faveur de la sélection sénégalaise, fidèle à sa méthode devenue virale, fondée sur un choix intuitif entre des bols aux couleurs des équipes en lice. Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par Nimbus Pronos (@nimbus_pronos) Le suspense s’est prolongé lors de la seconde demi-finale opposant le Maroc au Nigeria.…

Des chercheurs affirment avoir identifié des fragments d’ADN potentiellement liés à Léonard de Vinci sur un dessin attribué au maître italien. Prélevées par simple frottement sur un croquis de la Renaissance réalisé à la craie rouge, ces traces génétiques correspondent à une lignée masculine également retrouvée sur une lettre du XVe siècle rédigée par un parent éloigné de l’artiste. La découverte, publiée en prépublication scientifique, ouvre une piste inédite pour la connaissance et l’authentification de l’œuvre du génie florentin, sans pour autant lever toutes les incertitudes. Les analyses ont porté sur un dessin connu sous le titre L’Enfant saint, dont…

Alors que les quarts de finale s’ouvrent ce vendredi, la Coupe d’Afrique des Nations 2025 entre dans sa phase la plus décisive, portée par des affiches de haut niveau et un engouement populaire qui dépasse largement le rectangle vert. À la veille des premiers coups d’envoi, un protagoniste insolite s’est une nouvelle fois invité dans le débat sportif : Nimbus Pronos, un chat devenu célèbre pour la fiabilité surprenante de ses prédictions. Déjà auréolé d’un parcours sans faute lors des huitièmes de finale, où il a correctement anticipé l’issue des huit rencontres, le félin-oracle a livré ses choix pour deux…

La tempête Goretti a violemment frappé le nord-ouest de la France dans la nuit de jeudi à vendredi, privant quelque 380.000 foyers d’électricité et provoquant d’importantes perturbations dans les transports, sans faire de victime grave. Les rafales, parfois supérieures à 200 km/h, ont surtout touché la Normandie, en première ligne face à cet épisode météorologique d’une intensité rare, mais la Bretagne, les Hauts-de-France et l’Île-de-France ont également subi ses effets. Vendredi matin, selon les autorités, six personnes ont été légèrement blessées. En région parisienne, les chutes d’arbres ont perturbé la circulation des trains et des RER, notamment sur la ligne…

Le ministère de la Jeunesse, de la Culture et de la Communication a ouvert, jeudi 8 janvier 2026, les candidatures pour la deuxième édition du programme d’incubation « Video Game Incubator », en partenariat avec l’Ambassade de France au Maroc et l’Institut Français du Maroc. Destiné aux studios de développement de jeux vidéo et aux entrepreneurs porteurs de projets ambitieux dans le secteur du gaming, le programme vise à soutenir et structurer l’écosystème culturel et créatif du jeu vidéo au Maroc. Les participants bénéficieront d’un accompagnement personnalisé, encadré par des experts internationaux, comprenant des modules de formation adaptés aux besoins…

Soixante et un établissements scolaires relevant de l’Académie régionale d’éducation et de formation de Fès-Meknès ont été distingués, jeudi, par le label Éco-Écoles, dans le cadre d’un programme mené par la Fondation Mohammed VI pour la protection de l’environnement. La cérémonie, organisée à l’école primaire Al Farfara, a consacré 11 écoles au Pavillon vert, 17 au certificat argent et 33 au certificat bronze, traduisant l’engagement croissant des établissements scolaires de la région en faveur de l’environnement. Les écoles ayant obtenu le Pavillon vert relèvent principalement de la direction provinciale de Fès, ainsi que d’Ifrane, El Hajeb, Taza, Moulay Yacoub…

Yennayer 2976 Du 11 au 15 janvier, Agadir s’apprête à vivre l’une des séquences culturelles les plus denses de son calendrier annuel. La capitale du Souss célébrera le Nouvel An amazigh 2976 dans un contexte singulier, porté par l’effervescence de la Coupe d’Afrique des nations 2025. À la croisée du sport continental et de la culture identitaire, la ville mise sur une programmation élargie pour inscrire Yennayer au cœur de la scène africaine et renforcer son image de pôle culturel majeur. L’essentiel se joue d’abord dans le symbole. Depuis l’instauration du 14 janvier comme jour férié officiel, les célébrations de…